Có những con đường bắt buộc phải đi một mình, đây không phải là cô độc mà là lựa chọn.
Rất thích một câu nói: dù đường có xa, đi thì sẽ đến. Dù mọi chuyện có khó khăn, nếu làm được, nhất định sẽ thành công.
- sưu tầm
#hanhphucquanhta
Nhà thơ 𝐓𝐫𝐚̂̀𝐧 Đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐊𝐡𝐨𝐚 viết về tuổi già. Mời các bạn cùng được và suy ngẫm nhé :
𝐍𝐨́𝐢 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐛𝐚̣𝐧 𝐠𝐢𝐚̀
Mấy mươi năm mải miết
Bươn chải, theo với đời
Phần oanh đã hết rồi
Nay chỉ còn phần liệt
Biết răng là hơn thiệt
Danh vọng - Cái phù vân
Của cải - Cái ngoài thân
Không có chi phải xoắn!
Giàu sang ngày ba bận
Nhà rộng, một chỗ nằm
Ăn được mới là mong
Ngủ ngon là đáng sống
Ham chi nhà to, rộng
Quét dọn phải thuê người
Lắm của mà ốm đau
Ăn món chi cũng chán
Đừng chi ly, tính toán
Đừng ôm oán, chuốc hờn
Đừng so sánh thiệt hơn
Sống vô tư, đơn giản
Ông trời đã phân phát
Nỏ cho ai mười phần
Có người khỏe - Ngu đần
Có người giàu - Đoản thọ
Nên quý cái mình có
Đừng mơ tưởng đâu đâu
Thêm thất vọng, thêm sầu
Phải biết buông, biết bỏ
Vui với cái mình có
Bỏ hết cái viển vông
Khi khỏe thì nằm dọc
Nhọc thì cứ nằm ngang
Họ giàu, họ chơi sang
Mình nghèo, mình tiết kiệm
Thích bơi thì xuống biển
Thích trèo thì lên non
Răng tốt, đồ cứng, giòn
Răng yếu ta ăn súp
Sức khỏe là số một
Phải cố gắng chăm lo
Tuổi cao như đồ cổ
Rệu rạo theo thời gian
Đừng than thở phàn nàn
Tiểu đường hay huyết áp,...
Bao nhiêu chuyện phức tạp
Chung sống với nó mà
Thế mới là tuổi già
Có chi mà phải chấp
Bạn bè kêu tụ tập
Thì cứ đến, ngại chi
Đừng thua được, so bì
Cho tâm hồn thư thái
Cả đời vì con cháu
Nay để chúng tự lo
Cuộc sống sẽ dạy cho
Đúng, sai và phải trái
Sức đâu mà lo mãi
Khi ví dẹp, lưng còng
Báo hiếu - Chớ chờ mong
Cứ ung dung tự tại
Chẳng ai sống được mãi
Quy luật của muôn đời
Khi hết cuộc dạo chơi
Thì ra đi thanh thản
Mỗi năm vài ba bận
Về ngắm gà, ngửi hương
Ngẫm lại chuyện đoạn trường
Không có chi hối hận.
Chúc mọi người cùng gia đình mạnh khoẻ, an vui.
THÂN NHIỆT THẤP ÂM HÀN
Âm sinh U, U sinh Ung là điều chắc chắn sẽ xảy ra. Chúng ta nên có thói quen kiểm soát thân nhiệt, thân nhiệt quá thấp nên cố gắng cho tăng lên bằng cách bổ tuỷ xương tức tế bào gốc (nạp thật nhiều chất béo + đạm + gia vị cay ấm) đặc biệt vào ngày mưa gió, mùa đông, chiều tối.
Ưu tiên đạm từ các loại đậu (xanh, đỏ, đen, trắng, nành) đạm thực vật sẽ không sinh nhiều khí metan như đạm Động vật và cũng rất dễ tiêu hoá.
Nên kết hợp trục Hàn nhất là người có thân nhiệt thấp: ngâm mông, ngâm chân, xông hơi, vận động, đi chân đất, phơi nắng, ăn sắn dây,...
Dùng đều đặn kstn giúp tăng thân nhiệt, tăng sức đề kháng, diệt vi nấm, vi khuẩn, virut,... Ai có kstn rồi khỏi làm nha.
Thành phần:
- Nghệ
- Sả
- Tỏi
- Nha đam
- Mật ong.
Tất cả nguyên liệu bằng nhau say nhuyễn trộn chung cho vào keo đổ mật ong đầy.
ST
Em làm enzyn để tủ lạnh Tết dùng . Sẽ thành rượu vang thanh Long xịn xò nhất vịnh Bắc bộ .
Cả nhà hãy làm enzym để trở thành rượu vang ngon nhất ,tốt nhất .để gia đình dùng và đãi khách ạ .làm bây giờ ,song thư hoạch ,để ngăn Mát ,Tết dùng là đẹp .
1,5 kg thanh long +7 lit nước lọc +1 kg mật ong rừng !
Sau 4 ngày là cả nhà có en znzyn để uống ạ
Enzym ( hay còn gọi là men ) là những chất xúc tác sinh học cho hầu hết các phản ứng chuyển hóa xảy ra trong cơ thể con người. Vì vậy, dưới tác động của các Enzym, thức ăn được phân rã trở thành các dạng nhũ tương để cho lớp nhung mao của ruột có thể hấp thu một cách dễ dàng vào máu, nuôi dưỡng cơ thể
Không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt, các enzyme nói chung enzyme tiêu hóa nói riêng còn giúp duy trì tốt hoạt động của nhiều cơ quan khác trong cơ thể, bao gồm cơ quan hô hấp, tiêu hóa, chức năng cơ và thần kinh.
TRÀ SẮN DÂY TẠO KIỀM. Sắn dây là loại thực phẩm dùng quanh năm chứ ko phải chỉ mỗi mùa hè giải nhiệt như mọi người vẫn hay nhầm lẫn đâu ạ.
Mùa thu sang đông, những người thể tạng vốn không tốt - như mình, mỗi sáng trước khi ăn món chính thì đều ăn một bát trà sắn dây như này. Dạ dày, lá phổi chắc cảm ơn rối rít 🙂
Ăn được thì không biết bị cảm là gì đâu. Ăn tới đâu sống lưng ấm tới đó.
Thành phần:
sắn dây
mơ muối hoặc chanh muối
gừng hoặc nước cốt gừng
tương tamari hoặc tamari tỏi
trà bancha
____________________
Uống chanh muối thì Để cho long đờm ra, thông lỗ mũi ra. Món này không ưa sống ảo, nấu xong còn nóng hổi thì mau mau chui vào chỗ kín gió ngồi mà húp, ăn thật nóng, càng nóng càng tốt.
Đây là trà sắn dây tạo kiềm, phù hợp với:
- Người đang bị cảm
- Người có dấu hiệu sắp bị cảm: miệng nhạt, lưỡi háo, khò khè
- Ăn uống không tiêu, sình bụng, đại tràng
- Trúng thực đồ ăn
- Giải rượu
- Bị viêm ngứa sau khi ăn cái gì đó không hợp: cứ cách vài tiếng lại ăn kết hơp uống trà bancha cho mơ muối vào là qua giai đoạn hiểm nguy.
Vì không phải cảm nên ăn xong không cần trùm chăn, kiếm chỗ khuất gió ngồi ăn thì tốt hơn.
💥Lưu ý: Sau khi ăn 30 phút mới được tiếp xúc với lạnh: nước, phòng điều hòa kẻo cảm quật ngược.
Anh chị nào gan ruột lâu ngày chưa được làm sạch cứ ăn cái này đều mà xem xem sao nha!
Mình rất thích cái mùa này, ăn thật nhiều gừng ấm áp cả người.
#motchutchiase
Nguồn tham khảo: thầy Thích Tuệ Hải
Lần này cho táo vào nên thơm xỉu, mà nhiều gas nữa.
2 cách uống enzym mà H thấy phê và ngon nhất chính là món soda trứng và vắt thêm chanh+ muối hạt vào rồi ún...
Uống này tốt cho tiêu hoá nha!😋😋😋
Cái màu đẹp xỉu nhờ😙
Cách làm nước enzym.
1.5-2kg trái cây cắt miếng
6L nước lọc
700gr đường
Ngâm vào hộp nhựa kín. Thỉnh thoảng đảo cho ngấm đều.
Ủ 30-36h nếm thấy vị chua nhẹ thu hoạch nước cất tủ. Ngày uống 300-350ml.
Phần xác ngâm với nước sạch lần 2, sau 30-36h thu hoạch được nước enzym dùng để rửa bát, tắm gội.
Phần bã có thể tẩy da chết. Da rất mịn màng.”
St
3 BƯỚC LÀM GIÒ SỐNG DAI GIÒN TẠI NHÀ 🏠
- Thịt và mỡ mua về rửa sạch, để khô ráo (hoặc thấm khăn cho nhanh). Cắt nhỏ thịt và mỡ, cho vào túi zip cùng gia vị (đường, mắm, muối, hạt nêm, tiêu, hạt nêm, bột bắp). Dàn cho túi mỏng (khoảng 1 - 2 cm), cho túi thịt vào ngăn đông tủ lạnh từ 4 - 6 tiếng (hoặc qua 1 đêm).
- Bẻ nhỏ thịt cho vào máy, xay 3 - 5 phút cho nhuyễn (nếu máy nhỏ, bạn chia đôi lượng thịt ra để xay. Múc thịt xay nhuyễn ra rồi cho phần còn lại vào xay).
- Hòa bột nở với ít nước đá lạnh, vừa xay thịt vừa cho vào. Xay thêm 5 - 7 phút (đến khi thịt dai, dẻo, trắng mịn - thành giò sống).
St
