Thanh lọc bằng nước chanh

 CÁCH ĐƠN GIẢN ĐỂ GIẢI ĐỘC CƠ THỂ BẰNG NƯỚC CHANH

Một cách hiệu quả để giải độc cơ thể là uống hai ly, mỗi ly 473ml nước khi bụng rỗng ngay sau khi thức dậy, và vắt nửa quả chanh mới cắt vào mỗi ly. Nước cốt chanh kích hoạt nước, làm cho nó có khả năng bám vào các độc tố trong cơ thể tốt hơn và xả chúng ra ngoài. 

Cách này hiệu quả để làm sạch gan, vì nó đã hoạt động cả đêm khi bạn đang ngủ để thu thập và thanh lọc độc tố khỏi cơ thể. Khi bạn thức dậy, cách này chủ yếu giúp cấp nước và lọc sạch bằng nước đã được kích hoạt. 

Sau khi uống loại nước này,  hãy cho gan nửa giờ để làm sạch. Sau đó, bạn có thể ăn sáng. Nếu bạn biến đều này thành thói quen, sức khỏe của bạn sẽ cải thiện đáng kể theo thời gian.

Để thêm hiệu quả, hãy thêm một thìa cà phê mật ong nguyên chất và một thìa cà phê gừng tươi mới xay vào nước cốt chanh. Gan của bạn sẽ hút mật ong để khôi phục dự trữ glucose, thanh lọc độc tố đồng thời tạo ra nhiều khoảng trống.

ST.